Martins, Eliara Ten Caten2012-01-1720112012-01-172012-01-17https://bibliodigital.unijui.edu.br/items/869996ae-99d6-456d-b0ba-c3cfc15f4dea15 f.O objetivo do estudo foi correlacionar os componentes da síndrome metabólica com o estilo de vida de mulheres pós-menopausa quanto à nutrição e atividade física. É um estudo documental do tipo transversal utilizando banco de dados. A população foram 130 mulheres. Para compor a amostra selecionaram-se mulheres com registros dos valores de pressão arterial sistêmica, medida da circunferência de cintura, exames bioquímicos, classificadas com síndrome metabólica e avaliação do estilo de vida individual. Os resultados mostram que há um percentual significativo de mulheres que não têm o hábito de consumir alimentos saudáveis como frutas e verduras e evitar alimentos gordurosos e doces, fracionar e diversificar nos alimentos consumidos, realizar atividade física regular, realizar atividade de força e alongamento muscular e adotar caminhadas ou pedaladas como meio de transporte. O estilo de vida destas mulheres associado com os fatores da SM elevam o risco de eventos cardiovasculares.pt-BRSíndrome metabólicaEstilo de vidaPós-menopausaMonografia