Volume semanal de exercício físico como um indicador de prevenção da depressão

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dc.contributor.author Rambo, Elias Franciel
dc.date.accessioned 2021-08-24T12:57:18Z
dc.date.available 2021-07-13
dc.date.available 2021-08-24T12:57:18Z
dc.date.issued 2021-08-24
dc.identifier.uri https://bibliodigital.unijui.edu.br:8443/xmlui/handle/123456789/7152
dc.description 30 f. pt_BR
dc.description.abstract Atualmente no cenário mundial, várias patologias tem causado problemas para a população mundial. As mais variadas formas de adoecer estão intrigando as pessoas, em especial os pesquisadores. Nesta pesquisa, o tema principal está focado na ansiedade e depressão. A Depressão é uma doença que pode ser causada por uma série de fatores, podendo ser motivados por problemas emocionais como também psicológicos. A ansiedade trata-se de uma reação natural e necessária ao corpo, porém, quando em excesso, traz consequências comprometedoras para a vida do indivíduo. Neste caso, ela passa de reação natural a um transtorno. Este estudo trata-se de uma pesquisa quali-quantitativa, na qual apresenta conceitos e conteúdos referentes aos benefícios da atividade física no controle e prevenção da depressão e da ansiedade, além de apresentar também vários dados coletados em pesquisas de campo. Entende-se que os profissionais de educação física têm um papel extremamente importante na vida das pessoas, que é ajuda-las a prevenir os mais diversos tipos de patologia, em especial a ansiedade e depressão, fazendo com que os indivíduos encontrem um tipo de exercício físico que lhe agrada, trabalhando de forma orientada, informando, motivando e acompanhando constantemente essa prática, para que este paciente/aluno adquira um hábito de vida ativa e saudável. pt_BR
dc.language.iso pt_BR pt_BR
dc.relation.ispartofseries TCC;
dc.subject Ciências da Saúde. pt_BR
dc.subject Educação Física. pt_BR
dc.subject Ansiedade. pt_BR
dc.subject Depressão. pt_BR
dc.subject Benefícios. pt_BR
dc.subject Exercício físico. pt_BR
dc.title Volume semanal de exercício físico como um indicador de prevenção da depressão pt_BR
dc.type TCC pt_BR
mtd2-br.advisor.instituation Universidade Regional do Noroeste do Estado do Rio Grande do Sul pt_BR
mtd2-br.advisor.name Kostrycki, Iberê Machado


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