O coaching é uma forma de desenvolvimento humano que vem se destacando cada
vez mais, seja na área pessoal ou profissional. O presente estudo proporcionou uma
oportunidade de autoconhecimento e autodesenvolvimento a 3 clientes. Para os
mesmos foram proporcionadas 10 sessões de coaching para cada um deles. Este
estudo se classifica com a abordagem dedutiva e qualitativa, com a pesquisa-ação,
os procedimentos descritivos, exploratórios, alicerçados pelo estudo de caso.
Constatou-se que um processo de coaching reflete no desenvolvimento das
competências profissionais e bem-estar pessoal, por trabalhar o indivíduo como um
todo. Destacam-se os principais resultados de autoconhecimento, mudanças de
atitudes e comportamentos e o autodesenvolvimento da própria pessoa. Os
depoimentos corroboram os ganhos com ênfase. Conclui-se assim a eficácia dos
processos de coaching e os movimentos que proporcionam bem-estar e felicidade a
partir do saber de si.
