O contato do personal training com as alunas fora do momento de treinamento presencial

Abstract

Atualmente, a conscientização sobre a importância das práticas corporais para a saúde, gera um crescente aumento do serviço prestado pelo personal training. Logo, os motivos que levam a contratar o serviço personalizado se vinculam aos diferentes fatores que influenciam diretamente nos efeitos do treinamento, tendo como destaque, a motivação e resultados mais rápidos. Portanto, a motivação quando solicitada pelo treinador no período momentâneo do treinamento, gera influências nas ações dos indivíduos e na melhora nos resultados. Nesse viés, esta pesquisa tem como objetivo identificar se profissionais que atuam como personal trainer realizam algum contato, para além do momento presencial de condução do treinamento físico, com seus alunos e os possíveis significados dessas ações. Caracterizando-se como uma pesquisa descritiva de cunho qualitativo, foi desenvolvida com alunas de personal trainers. Na busca dos dados, entrevistas semiestruturadas foram realizadas e, posteriormente, analisadas conforme a análise de conteúdo de Bardin (2011). Para a pesquisa, foram entrevistadas oito alunas que usufruem do atendimento personalizado. Assim, como resultado da pesquisa, constou-se que todos os personal trainers realizavam contato com as alunas fora do horário de treinamento por meio de WhatsApp. As principais razões para os contatos, correspondem à cobrança e ao incentivo, mudanças e adaptações de treinos, além de propiciar a melhora nos resultados das alunas. Logo, as alunas sentem-se valorizadas com o referido contato.