A musculação na adolescência: teoria versus prática nas academias de Três Passos-RS

Abstract

É inegável o benefício que a prática de atividades físicas representa sobre o crescimento e desenvolvimento corporal. Entretanto, o que não apresenta um senso comum entre os profissionais de educação física se refere ao tipo de atividade física ideal para proporcionar este crescimento e desenvolvimento nos adolescentes. Desta forma, exige-se um trabalho diferenciado por parte do profissional em relação à recepção dos adolescentes, bem como sua adaptação, prescrição e execução de exercícios físicos e o seu acompanhamento. Neste contexto, teve-se como objetivo do presente estudo identificar como os profissionais de Educação Física realizam o trabalho de musculação com adolescentes nas academias da cidade de Três Passos – RS. Complementarmente propuseram-se os seguintes objetivos específicos: a) identificar como a prática de exercícios físicos em academias influencia na vida dos adolescentes; b) relatar como o profissional de Educação Física trabalha no ambiente de academia com adolescentes; c) descrever as práticas corporais que são realizadas ou recomendadas para o público púbere, e; d) comparar as práticas realizadas pelos profissionais de educação física em academias de musculação, em relação aos objetivos pretendidos pelo adolescentes. Para o alcance destes objetivos, utilizou-se uma pesquisa do tipo qualitativa, descritiva, exploratória e de campo, tendo como instrumentos a entrevista com os profissionais responsáveis pelas academias e questionário aplicado aos adolescentes. Por meio destes foi possível concluir que existe a viabilidade de se realizar treinamento de força com adolescentes em academias de musculação. Desta maneira faz-se importante que os profissionais sejam qualificados e estejam atualizados sobre o trabalho com o público púbere, bem como sobre o acompanhamento e a prescrição de treinamento adequado para os adolescentes.