Educação Física

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Navegando Educação Física por Assunto "Academia"

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    Motivos de abandono a prática de musculação em uma academia do interior do Rio Grande do Sul
    (2020-10-15) Herbstrith, Helena Victória
    O presente trabalho visou investigar quais que foram os motivos que levaram 120 pessoas tanto a aderência quanto ao abandono da prática de exercício físico entre os meses de novembro a fevereiro de 2019/2020, em uma academia localizada na cidade de Horizontina/RS. Trata-se de uma pesquisa quali-quantitativa cujo instrumento de pesquisa foi um questionário composto por X questões, criado no Google Forms e enviado via link pelo aplicativo WhatsApp. Dessas 120 pessoas selecionadas, apenas 101 responderam o formulário, sendo 59 mulheres e 42 homens, de diferentes idades. Ao analisar os dados, entende-se que o principal motivo que levou ambos os gêneros ao início a prática foi a questão da saúde (45%). Já os fatores que influenciaram o afastamento da prática, foram principalmente a falta de tempo (29%), seguido da falta de motivação (25%). Evidenciando estudos já publicados anteriormente e corroborando como testemunha vigente.
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    Motivos que levam a aderência e à resistência da prática regular de exercício físico em academia
    (2014-07-16) Dahlem, Vanessa Raquel
    O objetivo do presente estudo foi investigar os principais motivos de aderência e desistência da prática de exercícios físicos em uma academia na cidade de Crissiumal, RS, através de um estudo de caso descritivo. A população da pesquisa correspondeu a 230 sujeitos – 106 homens e 124 mulheres – que se matricularam no período de fevereiro de 2012 a outubro de 2013, dos quais se obteve a amostra de 6 clientes aderentes (5 do sexo feminino e 1 do sexo masculino, com faixa etária de 20 a 50 anos de idade) e 6 clientes desistentes (5 do sexo feminino e 1 do sexo masculino, com faixa etária de 18 a 41 anos). Constatou-se que entre os principais motivos para a aderência foram: objetivos claros em relação à prática, profissionais competentes, condicionamento físico, prevenção da saúde, qualidade de vida, estética, determinação, motivação pessoal, gosto pelos exercícios, alívio nas tensões e a melhora da saúde. Por outro lado, os principais motivos que levaram os sujeitos a desistirem da prática regular estavam atrelados principalmente à falta de tempo e à falta de motivação. Os diversos fatores encontrados devem ser avaliados pelos profissionais e empresários da área para melhor atender e consolidar a aderência à prática de exercício físico em academias.